現今科技發達，都市人在日常生活或工作中，都離不開電子產品。長期使用會讓我們的「靈魂之窗」陷入健康的危機，有機會出現乾澀、疲勞、頭痛等徵狀，甚至引發其他更嚴重的眼疾，如青光眼、乾眼症、黃斑部病變等。

其實在日常生活裡，保養眼睛是一事是不可缺少，除了要讓眼睛有充分的休息及作適當的眼部運動外，定期的眼睛檢查及透過日常的飲食保健，都能有效減低眼部病變的發生。

護眼寧神