秋季

秋三月是指農曆七月至九月。在中國節氣中,從立秋至立冬,歷經處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣。由立秋至處暑,是氣候由熱轉涼的交接期,身體容易感到疲乏,出現俗稱「秋乏」的適應狀態。瀏覽全文

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