秋季

秋三月是指農曆七月至九月。在中國節氣中,從立秋至立冬,歷經處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣。由立秋至處暑,是氣候由熱轉涼的交接期,身體容易感到疲乏,出現俗稱「秋乏」的適應狀態。瀏覽全文

最新文章

山系必備|行完山一定會肌肉酸軟?時尚多變壓力襪成山友打卡首選
精選2021-11-25
戶外活動|7個親子郊遊小貼士 出發前帶齊裝備防曬傷、蚊咬
精選2021-12-22
【11.11 健康感謝祭】滋補湯水、體檢套餐及養生療程低至$98
精選2021-11-09
秋天養生|朝早起床膝頭痛?為何秋冬關節特別痛?睡前一招可舒緩
精選2021-10-27
秋冬滋補湯包|化妝都遮唔住暗黃臉色?一招從根源養出紅潤美肌!
12小時前
00:57
秋分湯水|濕疹鼻敏感易發作 潤肺防秋燥6貼士首要補水要暖?
精選2022-09-23
秋天養生|宜補肺養陰 女士多吃潤肺養顏糖水 按摩穴位清心煩
精選2022-09-23
00:39
秋分飲食|晚秋宜補肺養陰 中醫推薦桃梨12種潤燥食物附湯水食譜
精選2022-09-21
鼻敏感|空氣污染達10級嚴重水平料下周持續 淨化空氣靠5大植物
精選2022-09-13
入秋|5款應節水果功效有幾好?中醫拆解進食宜忌+健康貼士
精選2022-09-10