春季

春三月是指農曆一月至三月。在中國節氣中,是指從立春到立夏前的時期,包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨六個時節。春季是肝氣條達之時,屬木,與春相應,木有條達、暢達之意,宜重點養肝。瀏覽全文

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